Éco-anxiété et anxiété sociale : les solutions naturelles qui aident vraiment.
Pourquoi la psychologie positive est-elle pertinente pour l’anxiété sociale et l’éco-anxiété ? Parce que les deux problématiques ne se résolvent pas en « supprimant » quelque chose, mais en construisant quelque chose : des ressources, des liens, de l’action. L’anxiété sociale enferme dans un cercle vicieux (peur du jugement, peur de l’extérieur, attention tournée vers…