Vous mangez méditerranéen. Huile d’olive, poisson, légumes, vous avez fait ce qu’il fallait. Et pourtant vous avez encore mal, et les mots vous manquent parfois. Une étude menée sur 470 femmes de plus de 50 ans, publiée en juin, explique pourquoi l’étiquette du régime ne suffit pas à elle seule. Si vous vous reconnaissez dans…
Et si 6 semaines suffisaient à faire bouger une analyse de sang ? Un essai clinique publié en juin 2026 vient de mesurer l’effet d’un accompagnement alimentaire structuré sur l’acide urique de personnes vivant avec la goutte. De quoi éclairer ce que la naturopathie propose depuis longtemps sur ce terrain. Et si 6 semaines dans…
Cette année encore Olivier Roland , globe trotteur impénitent et Rebelle Intelligent , comme il se définit lui-même , m’invite à participer à son Évènement interblogueurs 2026 ! C’est toujours avec grand plaisir et une certaine fierté que je réponds positivement à son invitation ! Je vous invite d’ailleurs à visiter son site Des Livres pour…
Et si bien vieillir se preparait des 45 ans, pas a la retraite ? Une longevite harmonieuse, ce n’est pas seulement l’absence de maladie. C’est avancer dans l’age en etant reellement en forme, avec un corps et un esprit qui suivent. Mon accompagnement en naturopathie et en hypnose s’adresse aux hommes et aux femmes de…
Et si « ce n’est que dans la tête » devenait enfin une bonne nouvelle ? Un essai clinique publié dans une grande revue de neurologie vient de mesurer l’effet de l’hypnose sur la douleur chronique. Et les résultats méritent qu’on s’y arrête. Une pratique souvent perçue comme « agréable, mais pas sérieuse » Quand…